Mindenekelőtt elmondanám, hogy a coaching nem tanácsadás és nem is terápia. Jogosan merülhet fel a kérdés, hogy akkor mégis mi? Leginkább azt mondanám, hogy az érzés, amikor megfogják és bátorítóan megszorítják az ember kezét egy nehéz napon. Egy olyan támogató folyamat, ahol lehetőséget kapsz arra, hogy magadba nézve megtaláld a számodra legjobb megoldásokat az életedben felmerülő kérdésekre, nehézségekre.
Mit adhatok én mint coach?
Egy olyan közeget, ahol az ember megnyílhat, legyen kicsi vagy nagy. Támogatást, hogy kitaláld, hogyan tovább. Bátorítást, hogy át tudd vészelni az életed aktuális viharát. Olyan számomra bevált trükköket, amiket bármikor tudsz alkalmazni, ha úgy érzed, hogy elakadtál. Mélyebb önismeretet és ezáltal könnyebb megértést az életedben előforduló akadályokhoz és azok legyőzéséhez.
Kiket várok?
Bárkit aki úgy érzi, hogy megszólították a fentiek. Nagycsoportos kortól a 100 évesig mindenkit szeretettel látok. Gyerekek esetében bizonyos helyzetekben megfontolandó, hogy először a szülő vegyen részt egy folyamaton és csak utána a gyerek, ez kifejezetten igaz az óvodás-, kisiskolás korú gyerkőcök esetében.
Van olyan téma, amivel nem lehet hozzám fordulni?
Alapvetően nincs, de vannak esetek, amikor a coaching inkább ugródeszka egy következő szinthez, mint pl.: pszichológus, logopédus, családterapeuta stb. Ezekben az esetekben a coaching egyfajta felkészülés egy mélyebb terápiás folyamatra. Ha ilyen felmerül azt őszintén megmondom és ettől függően együtt döntünk arról, hogy folytassuk-e, vagy egyáltalán elkezdjük-e a coachingot.
Mennyibe kerül ez a befektetés önmagadba?
Lelki-infúzió 12.000 Ft/alkalom
5-10 alkalmas folyamat, melynek időtartama 50 perc, online vagy személyesen. Legjobb hetente egyszer találkozni, hogy meglegyen a folyamatosság és a stabilitás. Ha még csak most ismerkedsz az önismerettel, még nem voltál ilyen helyen ezzel érdemes kezdeni, hiszen az érdemi változáshoz idő kell, türelem és egyfajta gyakorlat is, hogy mikor mit lehet vagy érdemes tenni azért, hogy jobb legyen.
Lelki-tapasz: 18.000 Ft/alkalom
Amikor hirtelen adódik valami, amit jó lenne megbeszélni de azért nincs nagy „baj”, úgy is mondhatnám, hogy egy olyan helyzet amire csak egy kis lelki-ragtapasz kell. Időtartama 90-120 perc, személyesen jobb, de online sincs akadálya. Ezt főleg azoknak ajánlom, akik már végig csináltak korábban egy teljes folyamatot és csak egy kis támogatás kell, hogy tudjanak menni tovább az úton. Ha egy-két alkalom kevésnek bizonyul, akkor érdemes a témával egy komplett 5-10 alkalmas folyamatot végigcsinálni, mert bizony van olyan, hogy először csak a jéghegy csúcsa mutatkozik meg.
Hogyan lehet velem kapcsolatba lépni?
Telefonon: +36 30/643-4397 (14:00 után)
E-mailben: info@lelkinfuzio.hu
Mit találhattok az oldalon?
- Merengő: Azok az élmények és merengések, amik végül elvezettek egy-egy felismeréshez, amiket gyakran a coachingba is beépítek.
- Mesélő: Olyan gondolatok és észrevételek amik gyerekekkel kapcsolatosak.
- Mitévő: Olyan „praktikák” amik nekem be szoktak válni amikor valamiért nem érzem jól magam a bőrömben.
- Facebook gyűjtő: Azok az írások amiket korábban a FB oldalamra írtam.
- Lélekkeltető: Olyan kicsi novellák és szösszenetek amik írása közben örömömet leletem és gondoltam hátha más is így lesz vele.